วันนี้แมทได้มีโอกาสซื้อ Wonder Core มาค่ะ เพราะเห็นราคาน่ารัก

พอแกะกล่องดูก็ไม่ผิดหวังเลยค่ะ ทั้งเบา ทั้งน่าเล่น

อยากจะบอกว่า เป็นเครื่องที่มีประสิทธิภาพมากกกก

ประหยัดทั้งเงิน ประหยัดทั้งเวลาค่ะะ (นี้เป็นครั้งแรกที่แมทมาเขียนรีวิวน่ะค่ะ โอ้ยยตื่นเต้น) 

ขอเกริ่นก่อนเลย เจ้าเครื่องนี้โด่งดังมากและนิยมมากกว่า 60 ประเทศเลยน่ะค่ะ

รุ่นที่โดดเด่นซูดซู๊ดดดคือเจ้านี่เลยค่ะ "Wonder Core Smart" เป็นเครื่องออกกำลังกายประเภท "Core Workout" ค่ะ

แล้วเจ้า "Core Workout" มันคือส่วนไหนของร่างกาย ?

Core Workout ก็คือส่วนแกนกลางของร่างกายค่ะ ไล่ไปตั้งแต่ ช่วงหน้าท้อง แกนหลัง และ เอววว

ซึ่งเหมาะมากสำหรับคนที่

(1) นักวิ่ง - ทำให้วิ่งได้ถึกขึ้น ไม่สูญเสียกล้ามเนื้อ

(2) คนที่รักสุขภาพ - ทำให้เมจาบอลิซึมในร่างกาย จะกระปรี่กระเปร่ามีประสิทธิภาพมากขึ้นค่ะ

ที่แมทมารีวิวเพราะชอบมากค่ะ สามารถตอบโจทย์ ได้เป็นอย่างดี

เพราะแมทอ่ะเป็นคนไม่ค่อยมีเวลาไปออกกำลังกายค่ะ พอวันไหนมีเวลาก็ขี้เกียจแต่งตัวออกไปยิม (ฮ่าๆๆๆ)  

แล้วที่ดีสุดๆอ่ะคือ มันไม่หนัก พับเก็บได้ พกพาไปไหนสะดวกมากค่ะเอ้ออ

เดวแมทจะแสดงวิธีเล่นให้ดูน่ะค่ะ

 

 

 

 

1.ท่าซิทอัพค่ะ

 

 

2. ท่าวิดพื้นค่ะ

 

 

3.เล่นหน้าแขนกับหลังแขนนค่ะ (หลังแขนของเราจะไม่เป็นหยุ่ยๆนิ่มๆแบบเซลล์ลูไลต์อีกตลอดกาลล 💪)

 

4.ท่าbridgeค่ะะ 

 

 คือเจ้าเครื่องนี้มันสามารถปรับระดับได้ บางทีซิทอัพไม่ขึ้นแล้วเจ้าเครื่องนี้ก็สามารถช่วยต้านแรงส่งไปได้อีกค่ะะ !

นอกจากนี้น่ะค่ะยังมีเจ้านี่มาให้ด้วยยยย

มันคือเจ้าจานทวิสต์ต์ต์ต์ต์ต์

 มันทำให้แมทสามารถเล่นท้องได้อีกหลายท่ามากกเลยยค่ะ

1.ท่าทวิสต์บิดเอว

 

 

2.ท่าทวิสต์ยืดขา

 

แมทยังอีกตัวที่อยากแนะนำมากๆเลย มันคือเจ้านี้้

Wonder Core 2 (อันนี้ความเห็นส่วนตัว แมทปลื้มมากกกค่ะ)

คือที่ชอบมากเพราะราคาไม่แรงงง แค่ 3899 บาทแล้วเล่นได้เหมือนเครื่อง6เครื่องในยิมมาร่วมในเครื่องนี้ค่ะะ  ซึ่งราคาเครื่องในยิมแค่เครื่องเดียวก็เกิน 3899บาทแล้วว  (โอ้ยปลื้มมค่ะ)

นี่ท่าแรกเลยค่ะ

1.ซิทอัพ (สามารถปรับระดับแรงต้านได้ค่ะ)

 

2. ซิทอัพ & โรล (Sit up & Row)

 

3. One Arm Row 

 

4. วิทพื้น (Push Up)

 

5. ท่าทวิสต์ยืดขา (Twist Leg Row)

 

6. กล้ามท้อง (Abs Strength)

 

 

สำหรับความเห็นส่วนตัวของแมท แมทคิดว่าเจ้า wonder core 2 นี่ดีไม่แพ้เจ้าเครื่องแรกเลยน่ะค่ะ

ราคาไม่แพงเล่นได้หลายท่า แถมยังผับเก็บได้อีกก ค่ะ 

 

 

ขอบคุณที่อ่านมาถึงจุดนี้ค่ะะ 55555555

ยังไงเดี๋ยวแมทแปะลิ้งวิดิโอไว้ข้างล่างนี้น่ะค่ะ